خاصرة & مدرب الحوض الحوض الطابق مدرب الذراع الساق التمارين الرياضة التخسيس التدريب ثلاثة عد متواضع ثلاثة أوضاع القوة الرئيسية الصالة الرياضية تدريب اليوغا للنساء
قطعة واحدة من جهاز تدريب المؤخرة البلاستيكية (ارتداء السراويل عند الاستخدام) جهاز تمارين تصحيح عضلات قاع الحوض للفخذين الداخليين بعد الولادة وإعادة تأهيل الأرداف والساقين ومعدات اللياقة البدنية