גרבי פלנטר פאסייטיס קשת תמיכה בקרסול, שרוולי דחיסה ברגל 20-30 מ"מ מקל על נפיחות, דורבן בעקב, משפר את זרימת הדם, טוב יותר מסד לילה לטיולים, ריצה (זוג אחד)
1 יחידה אלסטית ארוכה במיוחד עטיפת ברך תחבושת תחבושת סד תמיכה לרגליים פלנטר פאסייטיס מייצב רצועות כאבי פרקים סקוואט כדורסל ריצה טניס כדורגל כדורגל כדורעף
סד שורש כף היד תעלה קרפלית יד שמאל ימין לגברים נשים שיכוך כאבים, שנת שורש כף היד תומכת סדים מייצב זרוע עם רצועות מתכווננות שרוול דחיסה, לדלקת פרקים בגידים